4/2/2010 Jedná se o seznam základních cviků, které se snažíme procvičit během prvních dvou asistovaných lekcí. Stavbou je trénink vhodný pro začátečníky a mírně pokročilé. Zkušenějším klientkám doporučuji držet se postupu procvičování partií dle seznamu cviků, ale nemusí to tak být (výhodou je návaznost a snadná orientace). Dále si postupně přidávejte nové cviky, zvyšujte časový interval a úroveň vibrací. Bc.David Burian
Rádi Vám seznam na požádání poskytneme při návštěvě našeho centra.


